Helma - důležitá část byciklování
Jízda na kole je pro mnoho lidí zábavná činnost, ale může být nebezpečná, pokud nejsou přijata správná bezpečnostní opatření. Jedním z nejdůležitějších bezpečnostních opatření, které by měl každý motorkář dodržovat, je nošení helmy. Výběr správné přilby pro vaši jízdu je zásadní, protože v případě nehody může znamenat rozdíl mezi životem a smrtí. V tomto článku probereme, jak vybrat správnou helmu pro vaši jízdu, různé typy certifikací a jak si helmu správně nasadit.
Osvědčení
V první řadě je při výběru helmy důležité hledat správnou certifikaci. Nejběžnější certifikace jsou:
- ČSN EN 1078+A1 Přilby pro cyklisty a pro uživatele skateboardů a kolečkových bruslí,
- ČSN EN 1080 Ochranné přilby proti nárazu pro malé děti,
- ČSN EN 1385 Přilby pro kanoistiku a sporty na divoké vodě,
- ČSN EN 12492 Přilby pro horolezce,
- ČSN EN 13484 Přilby pro sáňkaře,
- ČSN EN 1077 Přilby pro sjezdové lyžování a snowboarding,
- ČSN EN 966 Přilby pro létání a podobné sporty.
Výběr terénu
Při výběru helmy je také třeba vzít v úvahu typ terénu, na kterém jezdíte. Pokud jedete primárně na silnici, obecně se doporučuje celoobličejová přilba, která poskytuje největší ochranu vaší hlavě a obličeji. Pokud jezdíte v terénu, jako je motokros doporučujeme přilbu ve stylu motokrosu, protože nabízí lepší ventilaci a viditelnost a kšilt, který pomáhá chránit vaše oči před sluncem a nečistotami.
Hmotnost a velikost
Hmotnost a velikost přilby jsou také důležité faktory, které je třeba zvážit. Příliš těžká přilba může způsobit únavu krku a nepohodlí, zatímco přilba, která je příliš volná nebo příliš těsná, může být nebezpečná. Přilba by měla těsně přiléhat na hlavu, ale neměla by být tak těsná, aby způsobovala nepohodlí nebo bolest. Helma by se také neměla pohybovat na vaší hlavě, protože to může snížit její účinnost v případě nehody.
Nasazování helmy
Jakmile si vyberete správnou helmu pro vaši jízdu, je důležité si ji správně nasadit. Nejprve se ujistěte, že má přilba správnou velikost a podle potřeby upravte všechny popruhy nebo vycpávky, abyste dosáhli pohodlného nošení. Podbradní řemínek by měl být bezpečně upevněn a dostatečně utažen, aby helmu držel na místě, ale ne tak pevně, aby způsoboval nepohodlí. Přilba by měla sedět na hlavě rovně a podbradní pásek by měl přiléhat pod bradu.
Helma pro děti
Nakonec je důležité si uvědomit, že děti by měly nosit přilbu také při jízdě na kole nebo při jiných aktivitách, které vyžadují přilbu. Dětské přilby by měly splňovat stejné bezpečnostní standardy jako přilby pro dospělé a měly by mít velikost odpovídající hlavě dítěte. Je důležité vyměnit dětské helmy, jakmile je přerostou nebo pokud se jim stane nehoda.
Materiály
Helmy mohou být vyrobeny z různých materiálů, včetně polykarbonátu, skelných vláken, uhlíkových vláken a kevlaru. Polykarbonátové přilby jsou nejrozšířenější a většinou jsou cenově nejdostupnější. Jsou lehké a poskytují dobrou ochranu proti nárazu. Sklolaminátové přilby jsou dražší, ale jsou také lehčí a poskytují lepší ochranu proti nárazu. Přilby z uhlíkových vláken a kevlaru jsou nejdražší a jsou nejlehčí a nejpevnější, ale pro běžného jezdce nemusí být nutné.
Větrání
Přilba s dobrým ventilačním systémem je důležitá, zvláště pokud plánujete jezdit v horkém počasí. Dobře větraná helma umožní proudění vzduchu helmou a udrží vás v chladu a pohodlí. Hledejte přilby s průduchy v přední, zadní a horní části přilby a také kanály, které umožňují proudění vzduchu přes přilbu.
Design a styl
Helmy se dodávají v různých provedeních a stylech, včetně celoobličejových, modulárních, polovičních a otevřených přileb. Celoobličejové přilby poskytují největší ochranu a jsou doporučeny pro jízdu ve vysoké rychlosti. Modulární přilby nabízejí kombinaci celoobličejové a otevřené ochrany a jsou oblíbené mezi turistickými jezdci. Poloobličejové a otevřené přilby jsou lehčí a poskytují menší ochranu, ale jsou oblíbené mezi jezdci, kteří preferují minimalistický design.
Je důležité vybrat si přilbu, která odpovídá vašemu osobnímu stylu a potřebám jízdy a zároveň poskytuje dostatečnou ochranu. Pamatujte, že i když je styl důležitý, bezpečnost by měla být vždy na prvním místě.
Pro zajištění její účinnosti je také důležitá správná péče a údržba vaší přilby. Ujistěte se, že helmu pravidelně čistěte a vyměňujte ji po každém nárazu nebo každých pět let, i když nebyla účastníkem nehody.
Závěrem lze říci, že výběr správné přilby je zásadní pro vaši bezpečnost při jízdě na kole. Hledejte helmy, které splňují certifikační standardy DOT nebo Snell, zvažte terén, na kterém budete jezdit, a ujistěte se, že helma sedí těsně a pohodlně na vaší hlavě. S ohledem na tyto tipy budete na dobré cestě k výběru přilby, která vás při příští jízdě udrží v bezpečí a chráněné.
Kromě výše uvedených faktorů je třeba při výběru helmy zvážit i další důležité věci. Patří mezi ně materiály použité při konstrukci přilby, ventilační systém a design a styl přilby.